5 апреля в 17:30 приглашаем всех на онлайн-занятие, посвященное здоровью.
В программе целительная медитация, упражнения и интересные рассказы. В этот раз будет затронута тема сезонного питания.
Для подключения к занятию просьба заранее звонить по телефону: 29 544 514.
Для тех, кто желает получить консультацию и пройти диагностику состояния здоровья по тибетской медицине - звоните: 26382914.
С наступлением весны солнце греет всё сильнее, и, согласно тибетской медицине, в организме начинает активизироваться и усиливаться жизненная энергия Желчи (Трипа). Это может приводить к повышенной раздражительности, воспалительным процессам и усилению головных болей. Чтобы поддержать внутренний баланс в весенний период, рекомендуется включать в рацион продукты с горьким вкусом. Предлагаем простые рецепты чаев с легкой горчинкой — для гармонии и спокойствия.
Ромашковый чай с цитрусовыми
2 дольки апельсина
2 дольки лимона
400 мл кипятка
Чай из календулы, черной смородины и мелиссы
1 столовая ложка сушеной календулы
1 столовая ложка замороженной черной смородины
1 столовая ложка сушеной мелиссы
500 мл кипятка
Смешайте календулу, черную смородину и мелиссу в чайнике, залейте кипятком и дайте настояться 5-7 минут. Процедите и наслаждайтесь ароматным и полезным чаем.