18 июня 2016 года латвийскую Пагоду Мира посетил Лама Ринчен с учениями о древних восточных методиках успокоения ума и развития медитативного сосредоточения.
Наша жизнь обильно наполнена всевозможными стрессами – дом, семья, работа нагружают наш ум 24 часа в сутки 365 дней в году. Будучи представителем западной культуры – Лама Ринчен родом из Польши – он не понаслышке знает о наших ежедневных эмоциональных трудностях. Поэтому с гостями Пагоды Лама поделился информацией о том, как работает наше восприятие и как оно связано с органами чувств, что же такое медитация в восточной философии и практике, а также о возможности изменить свой взгляд на окружающий мир так, чтобы стрессовые ситуации не оказывали на нас такое существенное разрушительное влияние.
Учения Ламы Ринчена посетили около 100 гостей из прибалтийских стран и России, которые уже были знакомы с методами восточной медитации, а также те, кто слышал слово «шиней» («шаматха») впервые. В ходе лекции Лама рассказал о том, что слог «ши» означает «покой или умиротворенность», а «ней» - «пребывать или находиться в каком-то месте». В итоге самая основная медитация – это не что иное, как тренировка пребывания нашего ума в покое при любых жизненных обстоятельствах. Зная ее основы и тренируясь по 30-60 секунд несколько раз в день, наше обычное восприятие мира должно измениться на более позитивное, что поможет нам справиться с эмоциональными сложностями.
Лама Ринчен практикует древние восточные Учения более 35 лет своей жизни. 10 лет он был монахом, из них 4,5 года провел в индивидуальном затворе с целью успокоить свой ум и приобрести медитативный опыт и знания, которыми, по наставлению своих Учителей, Его Преосвященства Тенга Ринпоче и Его Преосвященства Сенге Ньенпа Ринпоче, уже много лет делится с учениками в различных европейских странах.
Учения о медитации с Ламой Ринченом на территории латвийской Пагоды Мира прошли в открытой и дружественной обстановке. Гости имели возможность задать вопросы в ходе мероприятия, а также лично проконсультироваться с Ламой. Пагода Мира планирует и в будущем организовывать подобные учения, поэтому, если вам интересно познакомиться с основами восточной философии, следите за новостями на сайте или в нашей группе в facebook.